Leefstijlanalyse en – advies
Om je een advies te geven dat echt bij jou, kijken we eerst samen naar de manier waarop je nu eet en leeft.. Daarna doen een weging op een speciale weegschaal, waarmee we je vet- en spiermassa meten.
Ik analyseer dan alle gegevens en maak een advies op maat: tips voor het veranderen van jouw leefstijl.
Daarna maken we samen de vertaling naar de praktijk: we kijken welke tips je wanneer gaat oppakken en hoe je dat het beste kan doen.