Energieker, relaxter en gelukkiger door een gezonde leefstijl
Veel mensen willen gezonder leven. Ze ondervinden allerlei nadelen van hun huidige leefstijl, zoals lichamelijke klachten, balen van zichzelf, een negatief oordeel van anderen, vermoeidheid of stress. Ze verlangen naar de rust en de energie die hoort bij het gezond zijn. Door mijn leefstijlcoaching leren mensen hun leefstijl structureel te veranderen, met als resultaat: meer Zenergy en meer levensgeluk.
Leefstijlcoaching
Individuele coaching
Jouw vraag en de verandering die jij wilt in je leefstijl staan centraal. Je kan hebt de keuze tussen een kickstart-programma van 5 sessies of 100% maatwerk [lees verder]
Coaching op Leefstijl (Cool) met een groep
Een programma in een groep van ongeveer 10 deelnemers die gewicht willen verliezen en gezonder willen leven. Geheel vergoed door de verzekering. [lees verder]